最近對站立式辦公桌的需求激增，這要歸功於最近的一項研究，塔式起重機該研究表明坐姿不僅會損害一個人的姿勢，RPE證書還會在此期間降低新陳代謝率和肌肉活動。由於大多數站立式辦公桌的價格相對較高，現在許多人開始使用標準站立式辦公桌轉換器套件製作自己的辦公桌，甚至將整個站立式辦公桌轉換過程發佈在網上。

雖然這似乎是一個簡潔而新穎的想法，但它可能並不像看起來那麼神奇，我會告訴你為什麼。但首先，讓我們看看辦公桌的優點以及為什麼要考慮使用辦公桌。

站立式辦公桌的好處

站立式辦公桌最明顯的好處是姿勢和肌肉活動的改善。你基本上是在防止你的背部產生預感，並且不必讓你的脖子受到尷尬的角度。其次，您還將改善血液流動並提高新陳代謝率。將近3倍！但這些都是您已經知道的所有好處。現在，讓我們專注於為什麼購買現成的辦公桌比自己建造更好。

技能

首先，不是每個人都可以自己建造一張站立式辦公桌。儘管網上有許多操作指南，但問題是它們都特定於作者的工作站。您需要意識到，在構建與支撐特定重量有關的東西時，有很多細節。例如，雖然鍵入操作指南的人可能安裝了 LCD 顯示器，但您可能使用的是較重的顯示器，例如 CRT。計算能夠支撐重量的帶扣的特定反作用力並不像加法/減法那麼簡單。

沒有保證或質量控制

問：為什麼中國貨比名牌貨便宜但不可靠？答：因為他們跳過了昂貴的質量控制階段。問題是，大多數品牌的站立式辦公桌都提供至少 3 個月的保修期，這基本上意味著您將獲得保險，以防辦公桌無法支撐重量。該公司還將對因辦公桌不足而造成的任何損失負責。但是，當您在沒有擔保或責任的辦公桌上支持價值數千美元的機器時，有什麼保證呢？

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